溫馨提示丨秋冬季常見呼吸道疾病這樣預(yù)防

患者和部分無癥狀感染者是呼吸道傳染病的傳染源，引起呼吸道傳染病的病原包括病毒、細(xì)菌、衣原體和支原體等。

1. 病毒

主要包括流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒和腺病毒等。這些病毒具有高度的傳染性，且能在人群中迅速傳播。

2. 細(xì)菌

如肺炎鏈球菌、引發(fā)百日咳的鮑特菌、引發(fā)猩紅熱的A族β型溶血性鏈球菌和引發(fā)流行性腦脊髓膜炎的腦膜炎奈瑟菌等。這些細(xì)菌同樣能導(dǎo)致嚴(yán)重的呼吸道傳染病。

3. 其他

包括肺炎支原體和肺炎衣原體等，這些病原也能引起呼吸道傳染病。

不同呼吸道傳染病的潛伏期不同，即接觸病原到發(fā)病的時間間隔不同。

流感的潛伏期一般是1到4天，通常是2天；百日咳的潛伏期是7到10天。

并非接觸呼吸道傳染病的病原都會發(fā)病，這取決于感染病原的種類、傳染力的大小以及個人的免疫狀態(tài)、健康狀態(tài)，以及暴露程度和防護(hù)程度等。

在保持良好的個人衛(wèi)生和健康生活方式的基礎(chǔ)上，還要加強以下幾個方面的措施：

1. 接種疫苗

針對疫苗可預(yù)防的呼吸道傳染病，要按照免疫程序及時接種疫苗。這是預(yù)防呼吸道傳染病最有效的方法之一。

2. 避免前往密閉場所

在呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，建議盡量避免前往環(huán)境密閉、人員密集的場所。如果確實需要前往，要科學(xué)佩戴口罩，減少感染的風(fēng)險。

3. 日常監(jiān)測與就醫(yī)

加強日常監(jiān)測。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，要視情況及時就醫(yī)，并遵醫(yī)囑科學(xué)安全用藥。在就醫(yī)過程中，患者和陪同人員都應(yīng)該做好防護(hù)，避免交叉感染。

4. 家庭防護(hù)

如果家庭成員中出現(xiàn)了呼吸道傳染病患者，要盡量避免近距離接觸家庭內(nèi)的其他成員，尤其是避免接觸老年人和兒童。同時，患者也要盡量避免接觸其他人，以減少病原的傳播。