若不撇開終是苦，各自捺住便成名丨高2024級（高一）寒假學(xué)習(xí)生活溫馨提示

“晨曦初露迎新年，歲月悠悠又一篇”，值此愉快寒假及新春佳節(jié)來臨之際，首先向2024級同學(xué)們致以寒假的問候和新年的祝福！

親愛的同學(xué)們，自從你們懷揣著夢想來到綿實(shí)，把希望的種子播撒，希望就從這里開始。每個人都有一個未來的夢想，每個人對明天都有所希冀。但成績總與付出相伴，沒有艱苦的努力，就不會有豐碩的收獲。面對考試，面對成績，唯有查缺補(bǔ)漏，奮勇向前，才能成就自己的目標(biāo)！

在這短短的寒假里，你如何經(jīng)營自己的“撇捺人生”呢？是繼續(xù)向理想的殿堂攀登，還是讓曾學(xué)的知識逐漸遺忘，走向迷失？新的一年，你長大了一歲，便更懂事了一些。相信同學(xué)們能用理性的光芒點(diǎn)燃你的理想之火，用理想之火照亮你的人生之路，相信下學(xué)期能在同學(xué)們的臉上看到自信、沉著乃至成功的笑容！

為了使大家能夠安全、愉快、健康、充實(shí)的度過一個假期，過一個幸福、祥和的春節(jié)，我們特提出以下幾點(diǎn)建議：

1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

假期一開始，同學(xué)們需和家長一起共同制定一個周密的假期計(jì)劃書。計(jì)劃書中必須包括20天的作業(yè)量，其余時間根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活安排。建議把計(jì)劃書張貼在醒目處，每天給自己一個提醒，讓我們每一天都因?qū)崿F(xiàn)了自己的目標(biāo)而感到充實(shí)，日子變得生動。

2.完成假期作業(yè)

此次作業(yè)，語數(shù)外+理/史+化/生/政/地（所選組合）共6科各20天的書面作業(yè)，已裝訂成冊，個別學(xué)科還有單獨(dú)的試題卷（總作業(yè)量都是按照25天的小練習(xí)設(shè)置的）。

注：以上作業(yè)均于收假時交于班主任處，由班主任及科任教師認(rèn)真檢查作業(yè)情況，作業(yè)檢查完后方可報(bào)名。

3.撰寫科技小論文

利用假期，結(jié)合學(xué)科知識，聯(lián)系生活實(shí)際，利用身邊的熱點(diǎn)問題撰寫一篇科技小論文。對有思想、質(zhì)量高的小論文，下學(xué)期將在科技節(jié)上展出和頒獎。

4.規(guī)范作息時間

7:30——8:00：起床，完成洗漱；9:30——11:30：學(xué)習(xí)，完成作業(yè)。11:30——15:00：午休；15:30——17:30：學(xué)習(xí)，完成作業(yè)。19:00：觀看新聞聯(lián)播，關(guān)注時事；20:00——22:00，自由安排，如看電視，閱讀等。22:20：洗漱，停止玩手機(jī)、電腦等，上床睡覺。

5.作業(yè)突出“五練”

“五練”即練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。規(guī)范地做好每一題，不磨蹭地對待每一門作業(yè)，課堂相關(guān)的習(xí)題重點(diǎn)練，每一次練習(xí)都總結(jié)技巧，每一天都在練習(xí)中提升能力。

6.學(xué)習(xí)輔助到位

家長需對孩子的學(xué)習(xí)起到督促作用，每一天檢查孩子各科作業(yè)完成情況，督促孩子及時訂正答案。若條件允許可將當(dāng)天的作業(yè)答案打印出來給孩子，讓其核對。最后，家長需在每一天的作業(yè)空白區(qū)域簽字確認(rèn)。遇到疑難問題，可尋求老師的幫助。多利用電話、短信、微信等與老師特別是班主任老師溝通交流，定期向老師匯報(bào)假期學(xué)習(xí)生活情況，以促進(jìn)自己的寒假學(xué)習(xí)生活常規(guī)且高效的展開。

懂得感恩的人才會幸福。完成“六個一”行動。

1.堅(jiān)持每天鍛煉一小時。身體是一切的基礎(chǔ)，要實(shí)現(xiàn)自身價值，報(bào)效祖國，回報(bào)社會必須有強(qiáng)健的體魄。

2.堅(jiān)持每天至少做一件家務(wù)事。進(jìn)行有效勞動實(shí)踐，養(yǎng)成良好勞動習(xí)慣。如：洗碗、做飯、搞清潔、為父母洗衣服等。

3.堅(jiān)持每天和父母至少完成一次不少于10分鐘的交流。親情是我們最強(qiáng)的后盾，良好的親子關(guān)系離不開溝通。10分鐘的交流活動不僅可以走進(jìn)父母，也可以讓父母更理解我們，還可以提高個人的口頭表達(dá)能力和溝通交流能力，實(shí)現(xiàn)自我提升。

4.參加一次社會實(shí)踐活動。只有充分調(diào)查和了解社會，才能更好地學(xué)會生活，回報(bào)社會。

5.給師長發(fā)送一條節(jié)日祝福短信。給師長發(fā)祝福短信，既是對師長的感恩和尊敬，也可以利用這個機(jī)會對自己過往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)行簡單總結(jié)和思考。

6.讀一本好書。歌德有一句名言：“讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談?！弊x書的好處的確很多，不僅能陶冶人的情操，提高人的修養(yǎng)，還能擴(kuò)大知識面。大家在如下推薦書籍中選擇一至二本認(rèn)真閱讀：

《紅樓夢》：中國古典四大名著之一，高一下整本書閱讀篇目。是一部具有世界影響力的人情小說、中國封建社會的百科全書、傳統(tǒng)文化的集大成者。

《一生的讀書計(jì)劃》：這是一本有關(guān)讀書的書，它為讀者精選并評價了一百多種古今世界名著，采取與讀者作簡短對話的形式，每次只用五百到一千字勾勒作品或作者的輪廓，讓我們大致了解西方文化與文學(xué)。

《白話史記》：《史記》是一部不可不讀的偉大史書，它記載了上自傳說中的皇帝時代，下至漢武帝元狩元年間共計(jì)三千多年的歷史。人物從帝王將相到工農(nóng)兵商，眾多鮮活的面容組成了波瀾壯闊的歷史畫卷！

《活著》：這是一個歷盡世間滄桑和磨難老人的人生感言，是一幕演繹人生苦難經(jīng)歷的戲劇，并以一種滲透的表現(xiàn)手法完成了一次對生命意義的哲學(xué)追問。

《把信送給加西亞》：本書推崇的關(guān)于敬業(yè)、忠誠、勤奮的思想觀念影響了一代又一代人、一個國家有一個國家。簡單的故事，蘊(yùn)涵著學(xué)習(xí)與創(chuàng)業(yè)的深遠(yuǎn)道理。

《三體》：被譽(yù)為迄今為止中國當(dāng)代最杰出的科幻小說，是中國科幻文學(xué)的里程碑之作，將中國科幻推上了世界的高度。

《中華散文百年精華》：是一部力求全面反映近百年中華民族散文創(chuàng)作面貌的精粹選本。這些作品展示時代風(fēng)貌，抒發(fā)一家之言，情真意切，樸素雋永，冷峻深邃，包含人生底蘊(yùn)。

同學(xué)們要認(rèn)真地將寒假期間的所見所聞，尤其是感受比較深，觸動比較大的見、聞進(jìn)行詳細(xì)梳理，寫一篇不少于1000字的總結(jié)，于收假時將紙質(zhì)檔和電子檔一并交班主任處，各班屆時將匯總成冊，供本班同學(xué)賞閱。因此，務(wù)必請同學(xué)們高度重視，認(rèn)真總結(jié)。

寒假時間：1月15日10:00—2月16日18:30；2月16日晚6:00前返校報(bào)到，晚自習(xí)檢查假期作業(yè)，2月16日晚、 17日全天，舉行高一下學(xué)期入學(xué)考試。

同學(xué)們，希望你們記?。涸倨恋氖难裕绻麤]有行動的支撐，也只是一句美麗的謊言。相信同學(xué)們能把努力學(xué)習(xí)的誓言付諸行動，從放假的第一天開始！“其實(shí)我并不優(yōu)秀，只是我比別人更努力?！毖詷憷砩?，現(xiàn)將這句話轉(zhuǎn)贈給你們，讓你我一起共勉。

寒冬過后是暖春，烏云過后是艷陽，痛苦過后是甘甜。讓我們懷抱著成功的希望，承受生命中可以承受而且必須承受之重之苦，為自己的一生亮起一道無怨無悔的美麗的風(fēng)景?。?！

最后，祝同學(xué)們：開心快樂的度過一個有意義的寒假！收獲成長！收獲健康！收獲快樂！   祝福同學(xué)們及家人：2025新春吉祥！闔家幸福！

高2024級年級組

2025年1月18日