2021年9月28日下午，受男足教練蘇林指導的委托，“綿實?！蹦凶汴爢T在心理老師詹丹妮的帶領下開展了一次團體活動。本次活動在環(huán)境優(yōu)美的心理中心開展?；顒佑山?jīng)典的“逛三園”游戲開始，新加入的高一隊員借游戲機會向大家介紹了自己的名字典故。接著，丹妮老師以“水滿了嗎？還能加什么？”一問，啟發(fā)了大家的思考，同學們還試了試一瓶未滿的水能放多少回形針，再回歸到“如果比賽已準備到70%，還可以加點什么”一...

2021年9月25日晚，心理中心迎來了心橋社團近30名新社員。在心理老師詹丹妮的帶領下，同學們首先參觀了新投入使用的心理健康教育中心，在溫馨與放松的氛圍中了解了團體輔導室、沙盤室、放松室和圖書閱覽室等功能室的設置與使用規(guī)則。接著，丹妮老師帶領同學們到心理教室開展了秋季學期的第一次活動。本次活動以“你的名字”為主線，邀請同學們互換名字介紹對方、闡釋自己名字的含義、再自由聯(lián)想為名字增添新含義，在...

9月7日，綿陽市游仙區(qū)小枧溝鎮(zhèn)初級中學領導及教師一行到我校心理中心參觀，了解我校的心育工作開展情況……

受2020級7班班主任胥鑒容老師邀請，政教處心理中心詹丹妮老師為7班同學們帶來了一次“手工”與“心靈”碰撞的考前活動課。本次活動在“偽”智力測試中拉開帷幕，時間有限的考試給同學們帶來了真實的焦慮體驗，接著，詹老師邀請大家使用肢體語言為焦慮感受評分，并引出手工小冊子——《考前焦慮平復手冊》。在手冊的制作與加工中，同學們在詹老師的帶領下一起解讀了何為考前焦慮、考前焦慮的“意象圖案”、考前焦慮的消...

為幫助男足隊員以最佳狀態(tài)參加綿陽市第七屆運動會，在我校男足教練蘇林的邀請下，心理中心詹丹妮老師為全體男足隊員開展了一次別開生面的賽前輔導活動。針對隊員們來自不同年級、擔任不同位置的特點，本次活動以《信任你我，共贏青春》為主題。詹老師首先帶領隊員們在姓名滾雪球、優(yōu)點大轟炸放開心靈、打開思維，接著請隊員們用“身體雕塑”詮釋自己對足球的理解，在分享中總結(jié)出“足球是一項需要基本功、成功體驗、共同協(xié)作...

“潤心慧心·對話生命”綿陽中學實驗學校2021年5·25心理健康系列活動紀實“5·25”的諧音為“我愛我”，意在提醒大、中學生“珍惜生命，關愛自己”。2004年團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大、中學生（包括中職學生）心理健康日，其核心內(nèi)容為：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，心理健康是...

為豐富學校心理社團活動內(nèi)容，增加學生課外興趣，我校于2021年3月27日為“心橋社”帶來了一場充滿樂趣的團體輔導。此次活動主要由我校心理老師鄧婷帶領，為同學們帶來了關于團隊建設，團隊游戲設定，團隊游戲選擇等方面的理論知識?；诶碚摰慕榻B，讓同學說深入?yún)⑴c團輔活動，切身體驗團輔帶來的感受。本次團輔體驗課程以《同力協(xié)契群策群力》為主題，主要是讓社團內(nèi)部有一個較好的認識和交流，因此，以“我的姓名典...

作為“四川省陽光體育示范學?！薄八拇ㄊ∏嗌倌曜闱蚋傎愑柧毣亍?，我校一直關心體育特長學生的發(fā)展。為幫助體考生以最佳狀態(tài)迎接2021年高考體育項目，在學校安排和足球隊蘇教練邀請下，我校心理中心教師詹丹妮于2021年3月14日、3月21日、3月28日面向體考學生連續(xù)開展了三次團體輔導活動。第一次活動中，詹老師首先帶領學生們通過姓名之舞了解彼此，再通過小組討論等方式幫助大家思考自己的情緒特點、識別...

2021年3月16日下午，心理中心應朱老師邀請為高三年級六班的學子帶來了體考前的輔導活動。課堂針對學生考前出現(xiàn)的各種情緒進行了覺察與梳理，老師依據(jù)此對考生積極賦能，引導考生尋找內(nèi)在資源以建立考前信心，活動進展順利，中心也為考生們開通考前的個別輔導服務。希望體考生們乘風破浪，勇攀高峰，取得好成績！

心理社團同學們提供了一個了解專業(yè)心理的渠道，給大家展示了心理學更多不為人知的一面。2020年12月26日，由鄧婷老師為大家來的《心理咨詢室的秘密》，揭開心理咨詢室的神秘面紗，敞開咨詢室迎接有需要的同學；打破同學們對心理咨詢的誤解，理解心理咨詢的操作規(guī)范與要求，面對心理咨詢更加平常心；激發(fā)同學們在心理學方向的專業(yè)興趣，埋下心理學方向生涯規(guī)劃的理性種子。

2020年是新冠肺炎疫情爆發(fā)的一年，是我們深刻體會到祖國強大的一年，也是我們極其關注我們身心健康的一年。5.25諧音“我愛我”起源于2000年北京大學的心理健康日，雖然歷史短，但是卻因為關注我們大、中學生的心理健康狀況而備受關注。為了營造我校心理健康教育氛圍，給學子們創(chuàng)造最佳心理成長空間，今年的525心理健康教育周，我校心理健康教育中心以“撥云散疫，向陽生長”為主題開展了展板宣傳、抖音宣傳、...

   正值“5.25——撥云散疫，向陽生長”心理健康活動周，2020年5月26日晚，我校心理老師鄧婷，專為高一學生進行了一場名為《改變——生命的一枝花》的心理廣播講座。    有人說：人的主觀世界遇到客觀世界的那條溝，你掉進去了，叫挫折，爬出來了，叫成長。每個人都可能掉進“溝”里，關鍵是我們怎么才能從“溝”里爬出來。鄧老師就疫情后，同學們的適應與改變問題進行了分享，獲得同學們的熱烈反響。 ...

【心理講座】畢業(yè)年級心理調(diào)試——備考心理輔導講座      為幫助畢業(yè)年級學生做好考前心理調(diào)試，4月29日，學校心理健康中心給畢業(yè)年級開展了廣播心理輔導講座。      學校心理健康中心詹丹妮老師和同學們一起解讀了備考后期考試成績的積極意義，用“掃房子”等意向?qū)υ拵椭瑢W們舒緩壓力，同時重新構(gòu)建了復習目標、提分空間等問題。最后，再次向同學們簡要介紹學校心理中心提供的個體心理咨詢服務。    ...

        2020年5月13日下午，我校心理組鄧婷、趙婷、詹丹妮老師共同為我校體訓班開展了符合體訓生的心理活動課。    活動內(nèi)容主要就體訓生普遍存在的一些行為問題進行“焦點解決”指導。         活動通過開始的“抓烏龜”游戲拉近老師與同學們之前的關系，活躍團體氣氛。緊接著進入主要活動——“人生競技場”，特殊規(guī)則拉開同學們之間的起點，而這些特殊規(guī)則和自我的能動性掛鉤。最后通過心...

     4月28日晚19:15高二年級（2018級）廣播心理輔導講座順利開展。此次講座意在拓寬同學們的學習觀念，激勵學習行動。中心趙婷老師針對青春期可能會存在的窄化學習理念、兩端化思維、窄化同伴交往等問題進行了針對性的輔導，希望高二同學們能夠“仰望星空、腳踏實地”，加油，少年！

 2019年12月25日下午我校2019級邀請到了綿陽明知行科技有限公司土豆心理曹琴老師為高一新生做了一場期末考前心理健康輔導講座，以調(diào)整同學們的應考心態(tài)，講座受到了同學和老師們的歡迎。講座重在引導同學們?nèi)绾螒獙ρ矍暗膲毫Γ簷z視目標，向內(nèi)...